Jiu-Jitsu Feminino
em Atibaia-SP
Quer aprender defesa pessoal e melhorar seu condicionamento físico?
Então venha aprender artes marciais na Academia do Carlão.
Turma de Jiu-Jitsu
Exclusiva para Mulheres!
Venha aprender Jiu-Jitsu em turmas formadas só por mulheres, em aulas que vão do nível iniciante ao avançado! Na Academia do Carlão, você aprende com os melhores professores de Atibaia-SP.
Para quem nunca praticou jiu-jitsu, oferecemos uma aula particular gratuita com um de nossos professores experientes.
Entre em contato agora mesmo pelo botão do WhatsApp, ou deixe uma mensagem pelo formulário para falar com a gente.
Jiu-Jitsu Feminino
Autodefesa
O Jiu-Jitsu te ajudará a se defender, manter a calma e saber agir no momento certo.
Preparo físico
Aumenta a capacidade cardiovascular e também a definição muscular.
Emagrecimento
Um treino de Jiu-Jitsu queima em média de 500 até 1.000 calorias.
Aumento de foco
A capacidade de foco e concentração adquiridas no jiu-jitsu também auxiliam em outras áreas da vida.
Alivia o estresse
Reduz o estresse e melhora o bem-estar emocional, pois envolve interação social e desenvolve relacionamentos saudáveis.
Autoconfiança
As habilidades e confiança adquiridas no jiu-jitsu, te ajudam a lidar com situações do dia a dia com mais leveza.
Aprenda Jiu-Jitsu
na Academia do Carlão
Metodologia
A nossa metodologia é ideal para mulheres que querem aprender defesa pessoal, independente se já treinam ou não.
Professores experientes
Treine com professores experientes, que vão te ensinar os fundamentos do Jiu-Jitsu e aprimorar a sua técnica.
Ambiente confortável
A Academia do Carlão possui uma ampla estrutura de treino e ambiente confortável para a sua melhor experiência.
Mais de 20 anos em Atibaia
A Academia do Carlão foi fundada em 2002, desde então oferecemos serviços voltados para a saúde e qualidade de vida das pessoas por meio da atividade física. Venha nos conhecer, estamos prontos para atender as suas necessidades e superar as suas expectativas!
Depoimentos
“Eu comecei a praticar Jiu-jitsu para aprender defesa pessoal. O Jiu-jitsu melhorou a minha autoconfiança e me ajudou a combater a ansiedade.”
