Musculação Kids
Para crianças a partir dos 8 anos de idade
A musculação infantil proporciona mas saúde e bem-estar para seu filho(a)!
Veja a Musculação Kids na Academia do Carlão em Atibaia
A musculação infantil ajuda no aumento da força muscular, melhora da postura, redução do estresse, aumento da autoestima e da confiança, além de contribuir para um estilo de vida mais saudável.
Na Academia do Carlão em Atibaia-SP os treinos são personalizados de acordo com as particularidades de cada criança.
Contamos com professores qualificados para orientar corretamente e atender seus filhos com atenção.
Veja os benefícios da Musculação Kids
Foco e disciplina
A musculação requer concentração e disciplina, o que pode ajudar as crianças a desenvolver habilidades importantes para a vida.
Controle de peso
A musculação é eficaz para controlar o peso em crianças com excesso de peso ou obesidade, quando combinada com uma dieta saudável.
Autoestima e confiança
A conquista de objetivos na musculação pode aumentar a autoestima e a confiança das crianças.
Habilidades motoras
O treinamento de resistência pode melhorar as habilidades motoras das crianças, como coordenação, equilíbrio e agilidade.
Melhora da postura
A musculação pode contribuir para uma postura mais adequada, ajudando a corrigir desequilíbrios musculares que podem ocorrer em crianças.
Reduz o estresse
Os exercícios reduzem os sintomas associados ao estresse, cansaço e depressão. E ajuda a melhorar a qualidade de sono das crianças.
Depoimentos dos pais
“Meu filho começou na Musculação Kids há 1 ano, logo ele não teve mais insônia e suas notas na escola melhoraram muito. Ele está muito feliz, porque fez amizade com os professores e as outras crianças da academia.”